Форум » О братьях меньших » Методы борьбы с эмоциональным кризисом в связи с утратой(смертью) » Ответить
Методы борьбы с эмоциональным кризисом в связи с утратой(смертью)
Admin: Названия методов условны. Методы универсальны и подходят для воздействия на любые психические процессы в порядке самолечения. Рассмотрены на примере собаки, но вместо неё можно использовать другие понятия(сына, дочь, мужа, жену, маму, папу, кошку, мышку и т.д..) Итак, при утрате собаки разумно воспользоваться следующими методами: 1. Замещение. .... достаточно взять другую.... 2. Отвлечение. .... достаточно погрузиться в какую-либо иную сферу деятельности, найти интересное занятие, сменить место нахождения и эмоционально выйти из обстановки, окружавшей прошлое общение 3. Анализ. 4. Загрузка. Интенсивная физическая нагрузка и умственная работа. 5. Вытеснение. Общим положительным воздействием каждого метода является ВРЕМЯ, с течением которого подсознание самостоятельно оптимизирует эмоциональную сферу
Ответов - 0
полная версия страницы